July Fly Yoga становится Артхой
Йога в гамаках и мягкое восстановление тела в Москве
Пространство спокойной силы: занятия для взрослых и детей, бережная работа со спиной, растяжкой, дыханием и нервной системой.
Новая философия
Артха — место, где телу становится легче
Мы сохраняем главное, за что любят July Fly Yoga: йогу в гамаках, внимательных преподавателей, камерные группы и две удобные студии в Москве. Новый бренд «Артха» делает фокус шире: не на трюках, а на опоре, свободе движения и восстановлении после городской нагрузки.
Практики
Направления студии
Йога в гамаках
Мягкое вытяжение, разгрузка позвоночника, работа с балансом и глубокими мышцами. Подходит даже тем, кто давно не занимался.
Растяжка
Плавная практика для гибкости, мобильности суставов и ощущения легкости в теле.
Виньяса-йога
Более динамичный формат для тех, кому важно соединить движение, дыхание и силу.
Детские группы
Занятия через движение, координацию и игру, но с вниманием к безопасности тела.
Индивидуально
Персональная практика под задачу: спина, стресс, гибкость, восстановление, тонус.
Подход
Без давления и соревнования
На занятиях не нужно быть гибким, спортивным или «готовым к йоге». Достаточно прийти: преподаватель подберет безопасную амплитуду, поможет освоиться с гамаком и даст телу понятную нагрузку.
Спинамягкая разгрузка и укрепление
Сонснижение напряжения после дня
Гибкостьпостепенное развитие без рывков
Тонусработа с мышцами-стабилизаторами
Адреса
Два филиала в Москве
Мосфильмовская
ул. Мосфильмовская, 53
Ближайшее метро — Раменки. Групповые и индивидуальные занятия, до 9 человек в группе, бесплатная парковка и кафе у зала. Как добратьсяОбручева
ул. Обручева, 23/3
Ближайшее метро — Калужская. Удобное пространство для регулярной практики в гамаках. Как добратьсяРитм недели
Живое расписание
Филиал
Мосфильмовская
Москва, Мосфильмовская улица, 53
Загружаем расписание из YCLIENTS...
Стоимость
Абонементы
Загружаем абонементы...
Перед первым разом
Частые вопросы
Можно ли прийти без опыта?
Да. Преподаватель покажет базовые положения и даст варианты по уровню подготовки.
Что взять с собой?
Удобную форму без молний и острых деталей. Обувь не нужна, занятия проходят босиком.
Подходит ли при напряжении в спине?
Часто да, но при диагнозах и острой боли лучше сначала уточнить ограничения у врача.
Есть ли занятия для детей?
Да, в студии есть детские группы. Возраст и расписание лучше уточнить перед записью.
Контакты
Запишитесь на пробное занятие
Мы поможем выбрать филиал, направление и удобное время. После первого занятия будет понятно, какой формат подходит именно вам.